Kändisar med Sjögrens syndrom delar sina personliga historier för att sprida kunskap om en sjukdom som ofta går obemärkt förbi. Venus Williams, Carrie Ann Inaba, Solange Knowles och Halsey har alla öppet talat om sin diagnos. Deras berättelser hjälper många människor att förstå att de inte är ensamma med denna kroniska autoimmuna sjukdom.
Sjögrens syndrom attackerar kroppens spottkörtlar och tårkörtlar, vilket orsakar extrem torrhet i ögon och mun. Sjukdomen drabbar främst kvinnor och orsakar också ledvärk, trötthet och svullnad. Det tar ofta många år innan rätt diagnos ställs (vilket är rätt frustrerande för patienterna).
Vilka är kändisarna som delade sina historior?
Venus Williams, tennisstjärnan, diagnostiserades 2011 efter att ha lidit av symtom sedan 2004. Hon tvingades dra sig ur US Open men fortsatte sin karriär med anpassningar. Williams är nu en stark röst för medvetenhet kring sjukdomen.
Carrie Ann Inaba, känd från dansshower, gick genom flera felaktiga diagnoser innan hon fick rätt svar. Hon arbetar som ambassadör för Sjögrens Foundation och förespråkar meditation och yoga. Inaba visar hur man kan hantera sjukdomen aktivt i sitt dagliga liv.
Solange Knowles berättade 2018 om sin diagnos tillsammans med POTS och MCAS. Hennes berättelse är viktig för synligheten bland svarta kvinnor med kroniska sjukdomar. Hon har gjort det möjligt för många att känna sig representerade.
Halsey, musikartisten, lever med Sjögrens tillsammans med flera andra autoimmuna sjukdomar. Hon använder sin plattform för att upplysa om hur komplicerat det kan vara att ha flera samtidiga tillstånd.
Så hanterar de sjukdomen i sitt dagliga liv
Venus Williams har gjort större kostjusteringar genom att minska socker och välja antiinflammatorisk mat. Många med Sjögrens finner att diet spelar en stor roll i hur de mår. Små ändringar kan göra stor skillnad på energinivåerna.
Carrie Ann Inaba rekommenderar yoga och meditation för att hantera smärta och trötthet. Regelbunden rörelse hjälper många att må bättre utan att överansträngas. Mental träning är lika viktig som fysisk rehabilitering.
I vardagen använder många med sjukdomen konstgjorda tårar och salivsubstitut för att lindra torrhet. Vila prioriteras högre än innan diagnosen. Att lyssna på sin kropp blir en daglig vana (det är faktiskt ganska viktigt).
Det viktigaste är att söka tidig diagnos och dela sin historia. När kändisar berättar om sina upplevelser minskar skamkänslan. Du är inte svag för att ha en kronisk sjukdom.
Läkare rekommenderar alltid individanpassad behandling för Sjögrens syndrom Medicinering kan hjälpa, men livsstilsval är avgörande för långsiktig hälsa Prata med dina läkare om vad som fungerar bäst för dig.
Innehållet har skapats med AI-teknik. Vi uppskattar om du meddelar oss om felaktigheter.