Många kvinnor som använder p-piller upplever oregelbundna blödningar mellan mensperioderna. Det kallas genombrottsblödning och är faktiskt helt normalt. P-piller mens mitt i kartan drabbar många användare, särskilt när man börjar med ett nytt preventivmedel. Oftast försvinner problemet av sig självt efter några månader, så du behöver inte oroa dig för mycket.
Varför blöder jag mitt i kartan?
Genombrottsblödning uppstår när livmoderslemhinnan inte får tillräcklig hormonell stabilitet. P-piller innehåller östrogen och gestagen som ska hålla slemhinnan stabil. När hormonbalansen rubbas kan blödningar komma helt oplanerat.
Vanliga orsaker inkluderar glömda piller ett gap på mer än 36 timmar ökar risken dramatisk. Moderna piller har ofta låga hormondoser, vilket kan göra slemhinnan tunnare. Rökning, högt BMI, och vissa läkemedel påverkar också hur kroppen tar upp hormonerna (det är värt att tänka på).
Blödningarna kommer oftast under de första tre månaderna. Din kropp behöver tid att vänja sig vid de nya hormonerna, helt enkelt.
Vad kan jag göra åt problemet?
Ta piller på samma tid varje dag det är ditt bästa försvar. Om du glömmer en tablett, ta den så snart du minns. Vid gap längre än 36 timmar använder du kondom i sju dagar framöver.
Du kan hoppa över pausveckan helt och hållet. Istället för att ta pillfritt en vecka och få mens äter du vidare till nästa kartong. Många barnmorskor rekommenderar detta för att undvika blödningar. Det är säkert och godkänt enligt svenska riktlinjer.
Om blödningarna fortsätter efter sex månader, kontakta din barnmorska eller läkare. Du kanske behöver ett piller med högre hormondos eller en helt annan metod.
Ska jag byta till något annat?
Många unga kvinnor väljer nu långtidsverkande metoder istället för p-piller. Spiral och p-stav fungerar i flera år och ger färre oregelbundna blödningar. De är också mer än 99 procent effektiva.
Mellan 2013 och 2016 ökade användningen av spiraler och p-stavar med 46 procent bland tonåringar. P-piller minskade samtidigt med 13 procent. Trenden fortsätter tydligt.
Om genombrottsblödningarna irriterar dig eller om du upplever andra biverkningar är det värt att prata med din barnmorska. Alla metoder passar inte alla. Du behöver ett preventivmedel som fungerar för din kropp och din livssituation. En personlig konsultation hjälper dig välja rätt väg framåt.
Innehållet har skapats med AI-teknik. Vi uppskattar om du meddelar oss om felaktigheter.